Cẩm nang sức khỏe

Nơi chia sẻ các thông tin , cẩm nang hay về sức khỏe như sức khỏe dinh dưỡng, sức khỏe sinh sản, cách phòng bệnh, cách chữa bệnh, ...




Cách chữa trị quầng mắt đen bằng món ăn
Cách chữa trị quầng mắt đen bằng món ăn
24/06/2016
Quầng mắt đen sẽ khiến khuôn mặt xấu đi, lộ vẻ mệt mỏi. Dưới đây là những món ăn thay thuốc, trợ giúp loại bỏ quầng mắt đen, tiêu trừ mỏi mệt cho mắt, làm cho khuôn mặt bạn càng sáng đẹp hơn.

Cho trẻ ăn sữa chua thế nào là đúng cách
Cho trẻ ăn sữa chua thế nào là đúng cách
24/06/2016
Ngoài việc bổ sung các chất dinh dưỡng, sữa chua còn có khả năng ngăn ngừa một số bệnh đường ruột, bổ sung thêm axit cho dịch dạ dày giúp cho việc tiêu hóa thức ăn được dễ dàng hơn. Nhưng không phải ai cũng biết khi nào nên cho trẻ ăn sữa chua và ăn bao nhiêu là đủ.

Những thói quen không tốt đối với  chị em văn phòng
Những thói quen không tốt đối với chị em văn phòng
24/06/2016
Những thói quen không tốt cho chị em văn phòng

Thực đơn giảm cân khoa học, tốt cho sức khỏe
Thực đơn giảm cân khoa học, tốt cho sức khỏe
22/06/2016
Giảm cân đâu phải chuyện dễ dàng chỉ một hai ngày là được, muốn giảm cân thành công nhưng vẫn đảm bảo được sức khỏe thì trước hết bạn phải tìm cho mình một thực đơn giảm cân khoa học và áp dụng nó trong suốt quá tình giảm cân.Bài viết dưới đây sưu tầm và chia sẻ với các bạn một thực đơn giảm cân đã được các chuyên gia dinh dưỡng nghiên cứu và đảm bảo tính khoa học và chất lượng. Hãy cùng xem nhé!.