Cẩm nang

Đôi mắt luôn sáng, khoẻ là điều mong muốn của rất nhiều người. Để có được điều đó, ngoài chế độ nghỉ ngơi và bảo vệ mắt hợp lý, còn cần bổ sung các loại thực phẩm tốt cho mắt. Dưới đây, chiasetainguyen sẽ giới thiệu cho bạn những loại thực phẩm chứa nhiều vi chất để bổ sung cho đôi mắt của bạn luôn sáng khoẻ nhé !

Làm thế nào để “thoả mãn” được nhu cầu ăn uống của bạn mà vẫn không sợ tăng cân ?Chỉ cần chọn những loại thực phẩm giàu chất xơ, ít béo và đường bột là ok. Hãy cùng chiasetainguyen điểm danh những món ăn vặt ngon mà không sợ béo nhé !

Với nhiều bạn sinh viên hay một số hộ gia đình hiện nay, có một chiếc tủ lạnh có thể vẫn là những điều “xa xỉ”. Và làm thế nào để không có tủ lạnh, chúng ta vẫn có thể bảo quản được thức ăn – đặc biệt là trong mùa nóng này ? Hãy cùng chiasetainguyen tham khảo nhé !

Kỳ thi THPT quốc gia cực kì căng thẳng đã khép lại, và giờ hàng triệu thí sinh đang náo nức chờ kết quả. Bộ Giáo dục & Đào tạo đã công bố cách tính điểm tốt nghiệp và điều kiện tốt nghiệp như thế nào ? Cùng tham khảo nhé !