Những lưu ý không được bỏ qua khi sử dụng tinh bột nghệ để đảm bảo cho sức khoẻ !

- Phụ nữ đang mang thai: không sử dụng tinh bột nghệ hay sản phẩm, phương thuốc có chưa nghệ, vì dễ gây co bóp tử cung. Sau khi sinh xong, có thể sử dụng với lượng vừa phải.

- Người bị đau dạ dày: nên sử dụng tinh bột nghệ sau khi ăn 15 – 20 phút.

- Với người chuẩn bị phẫu thuật: nên ngưng dùng bột nghệ ít nhất 2 tuần trước ngày phẫu thuật, vì nghệ có thể làm chậm quá trình đông máu.

Cần lưu ý khi sử dụng nghệ để có hiệu quả tốt nhất. Ảnh: Internet

- Không dùng nghệ khi bị thương chưa hồi phục hay khi vừa phẫu thuật xong.

- Người bị thiếu máu do thiếu sắt: nên sử dụng ít và theo liều lượng bác sĩ khuyên dùng. Việc dùng nhiều sẽ khiến giảm khả năng hấp thụ sắt.

- Nghệ củ có thể gây rối loạn tiêu hóa ở dạ dày một số người, dẫn đến tình trạng trào ngược dạ dày tồi tệ hơn. Bởi vậy bạn không nên dùng bột nghệ nếu thấy tình trạng xấu của trào ngược dạ dày.

Nghệ phối hợp mật ong rất tốt cho sức khoẻ. Ảnh: Internet

- Trường hợp sử dụng tinh bột nghệ để làm mặt nạ dưỡng da:

+ Chỉ nên sử dụng 2 – 3 lần/ tuần

+ Không đắp quá lâu trên mặt ( nghệ sẽ làm vàng da)

+ Không trộn với các chất linh tinh để đắp mặt

+ Nếu thấy bị ngứa hay lên mẩn, nên dừng ngay.

Uống tinh nghệ cần chú ý liều lượng và thời điểm dùng. Ảnh: Internet

- Sử dụng bột nghệ giảm cân: nên uống với liều lượng định mức và có thể pha thêm mật ong. Tuy nhiên, nếu thấy có triệu chứng nôn mửa, đau bụng…thì nên giảm ngay liều lượng và sau đó tạm ngưng vì có thể bạn đã sử dụng vượt quá định lượng.

Với những lưu ý trên khi sử dụng tinh bột nghệ, chiasetainguyen hi vọng bạn sẽ có sức khoẻ tốt và đảm bảo khi sử dụng loại sản phẩm này !