Sinh tố kiwi cho da sáng dáng thon


Kiwi là loại quả giàu chất dinh dưỡng và vitamin C, tốt cho sức khỏe và làm đẹp da. Dưới đây là công thức làm sinh tố kiwi cho da sáng dáng thon

Nguyên liệu

- Kiwi: 3 trái

- Sữa tươi: 200ml

- Đường: 3 thìa café (bạn có thể tăng đường nếu thích ăn ngọt)

- Kem tươi: 40ml

 

Sinh tố kiwi cho da sáng dáng thon


Cách làm

- Kiwi đem gọt vỏ, và thái lát, dâu tây bạn rửa sạch rồi bổ đôi.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố cùng với 3-4 cục đá vào máy xay xay nhuyễn, cuối cùng rót ra ly.

Mách nhỏ: Sinh tố kiwi sẽ ngon hơn nếu bạn cho sinh tố ra ly rồi đặt trong tủ lạnh 2h sau đó mới thưởng thức. Bạn có thể trang trí lá bạc hà trên miệng cốc để trông hấp dẫn hơn.

Sinh tố kiwi cho da sáng dáng thon


Bạn có thể sáng tạo thêm các hương vị cho loại đồ uống này bằng cách cho thêm chuối để tạo thành sinh tố kiwi chuối, cho thêm xoài để làm sinh tố kiwi xoài.

Sinh tố kiwi rất giàu vitamin C, có công dụng làm da sáng dáng thon, lại củng cố hệ miễn dịch. Hương vị và màu sắc lại vô cùng tuyệt vời. Còn chần chờ gì mà chúng ta không làm ngay món này để củng cố vóc dáng và làn da nhỉ?

Nguồn: http://phunutoday.vn/
Thông tin về tác giả Thanh Tâm
Thanh Tâm